Accompagner la femme enceinte jusqu’à la maternité

Sage-femme, la boussole des femmes enceintes et des mamans

Sage-femme, la boussole des femmes enceintes et des mamans Puisque la vie est ce que l’on a de plus précieux,...

Cours de yoga postnatal en ligne

Planning de maman : comment intégrer le yoga postnatal dans votre routine quotidienne ?

Planning de maman : comment intégrer le yoga postnatal dans votre routine quotidienne ? Après les mois de grossesse, la...

Réaliser la posture de yoga postnatal Setu bandhasana ou demi-pont

Quelle posture « star » privilégier dans le yoga postnatal ?

Quelle posture « star » privilégier dans le yoga postnatal ? Saviez-vous qu’il existe une posture pratiquée dans le yoga...

La respiration pour bien récupérer en postpartum

La respiration pour bien récupérer en postpartum

La respiration pour bien récupérer en postpartum Les exercices de respiration utilisés en postpartum durant les cours de yoga permettent...

Le mois d’or qui suit l’accouchement

Faire du yoga après un accouchement, c’est possible avec le yoga postnatal !

Faire du yoga après un accouchement, c’est possible avec le yoga postnatal ! Faire du yoga après l’accouchement est une...

Le yoga postnatal pour prendre soin de son périnée

Soigner son périnée durant toutes les étapes de la maternité

Soigner son périnée durant toutes les étapes de la maternité Périnée et maternité sont étroitement liés ! En effet, le...

×